Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
120,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 118,92g | Prot: 76,55g | Kolh.: 269,76g.
Frukost: Cooked Asparagus (from Fresh), Chocolate Muffin. Lunch: Hidden Valley The Original Ranch, Marketside Southwest Salad. Middag: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz). Snacks/Annat: Country Farms 1% Milk, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Grilled Cheese Sandwich. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|