Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 129,04g | Prot: 77,36g | Kolh.: 52,25g.
Frukost: Tea Unsweetened, Slim-Fast Keto Meal Bars - Salted Caramel Macadamia Nut. Lunch: Butter, Heavy Cream, 012421 FAT BOMB, Tea Unsweetened, 110320 Flax Discs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Middag: Canned Chicken (Meat Only), Philadelphia Original Cream Cheese, 110320 Flax Discs, 012421 FAT BOMB, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tea Unsweetened. Snacks/Annat: Clancy's Original Pork Rinds, Sargento Mozzarella Cheese Stick, 012421 FAT BOMB. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|