Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 37,96g | Prot: 62,06g | Kolh.: 164,66g.
Frukost: Low Fat Milk, Yogurt, Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio. Lunch: Tossolia Steak Végétal , Yogurt, Picard Ravioli Ricotta Epinard, Jardin Bio Courgettes Cuisinées . Middag: Tossolia Steak Végétal , Yogurt, Milk Chocolate with Peanuts, Picard Courgettes. Snacks/Annat: Twix Twix Mini, Strawberry Smoothie. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amandinesch 's vikthistorik
|