Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2013
|
111,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2013:
|
1263 kcal
|
Fett: 77,60g | Prot: 34,68g | Kolh.: 107,25g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Smucker's Strawberry Jelly, Toasted Rye Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Coffee, Home Fries. Lunch: Butter, Italian Bread. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|