Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
134,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 46,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 51,62g | Prot: 82,99g | Kolh.: 111,38g.
Frukost: Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Kirkland Signature Bacon Crumbles, Schmidt 647 White Bread, Egg. Lunch: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Albertsons Light Sour Cream, Old El Paso Soft Tortilla Bowl. Middag: Pasta Roni Parmesan Cheese. Snacks/Annat: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina430 's vikthistorik
|