Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
72 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 72,92g | Prot: 72,87g | Kolh.: 279,27g.
Frukost: Ратибор Малина Варенье, Шоколадные маффины, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему. Lunch: Версаль Тирамису, Ратибор Малина Варенье, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Увелка Горох Колотый, Дикси Яблоки Гренни Смит, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему. Middag: Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Annat: Петровский Пирожок с Яйцом, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|