Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
121,0 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 76,96g | Prot: 247,13g | Kolh.: 172,78g.
Frukost: Chocolate Muffin, Egg. Lunch: Chick-fil-A Cool Chicken Wrap, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Hidden Valley The Original Ranch, Sam's Club Supreme Pizza. Middag: Blueberries , Strawberries , Apples , Tangerines (Mandarin Oranges) , Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli . Snacks/Annat: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Western Family 2% Cottage Cheese. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|