Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
397 kcal
|
Fett: 17,29g | Prot: 15,71g | Kolh.: 45,23g.
Frukost: Варенье, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Сыр Гауда, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|