Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
72,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 62,09g | Prot: 51,38g | Kolh.: 149,91g.
Frukost: Дикси Яблоки Гренни Смит, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Городская Булка . Lunch: Виктория Плов Вегетарианский, Увелка Горох Колотый, Виктория Тефтели на Пару. Middag: Апельсин. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|