Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2575 kcal
|
Fett: 70,38g | Prot: 129,53g | Kolh.: 369,52g.
Frukost: Bananas, Egg, Bananas, Oats. Lunch: Avocados, Skinless Chicken Breast, White Rice. Middag: Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Doria spaghetti nutrivit. Snacks/Annat: Bimbo pan integral 100%, Apples, Peanuts. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SergioZ07 's vikthistorik
|