Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 81,02g | Prot: 148,70g | Kolh.: 88,24g.
Frukost: Сырники с Кокосовой Мукой, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Жареным Луком, Печень Куриная Жареная. Lunch: Киви, Окей Груша Конференс, Кедровые Орехи , 365 Дней Кешью Жареный, Голубика, Сырники с Кокосовой Мукой, Приготовленный Лук, Печень Куриная Жареная. Middag: 365 Дней Кешью Жареный, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Просто Фисташки, Сырники с Кокосовой Мукой, Овощи Гриль, Кедровые Орехи , Печень Куриная Жареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|