Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2013
|
64,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2013:
|
49 kcal
|
Fett: 1,28g | Prot: 4,13g | Kolh.: 5,25g.
Frukost: Tirolez Creme de Ricota, Café, Itambé Leite Desnatado. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|