Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1002 kcal
|
Fett: 51,63g | Prot: 45,02g | Kolh.: 89,14g.
Frukost: General Mills Peanut Butter Chex, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Lunch: Great Value Pretzel Sticks, Kroger Romaine Hearts, Kraft Mayo, Hard-Boiled Egg. Middag: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Chicken Wing (Skin Eaten), Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Onions, Kraft Mayo, Kroger Romaine Hearts. Snacks/Annat: Blue Diamond Toasted Coconut Almonds, Wonderful Halos Mandarin Oranges. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magpiezoe 's vikthistorik
|