Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
2225 kcal
|
Fett: 111,09g | Prot: 142,12g | Kolh.: 163,09g.
Frukost: Брынза, Каждый День Семга Слабосоленая, Печень Говяжья, Бутерброд с Красной Икрой, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Говядина Постная, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Efter lunch: Карусель Торт Профитроль. Middag: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Efter middag: Ашан Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Мёд. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|