Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1136 kcal
|
Fett: 37,26g | Prot: 126,14g | Kolh.: 85,50g.
Frukost: Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast. Middag: Farm Stand Petite Golden Potatoes, Baked Tenderloin Pork. Snacks/Annat: Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, Wasa Whole Grain Crispbread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|