Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2013
|
72,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2013:
|
1273 kcal
|
Fett: 98,56g | Prot: 72,49g | Kolh.: 24,47g.
Frukost: Green Peppers, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Butter. Lunch: O'Charley's Black & Bleu Caesar Salad. Middag: Cooked Green Peppers, Egg, Butter. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|