Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1278 kcal
|
Fett: 99,31g | Prot: 64,17g | Kolh.: 45,69g.
Frukost: Slim-Fast Keto Meal Bars - Salted Caramel Macadamia Nut, Tea Unsweetened, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, 110320 Flax Discs, Tea Unsweetened, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted), Philadelphia Original Cream Cheese. Middag: Egg, Bacon, Tea Unsweetened, 110320 Flax Discs, Philadelphia Original Cream Cheese, Turkey Meat, Heavy Cream. Snacks/Annat: 012421 FAT BOMB. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|