Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2013
|
96,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2013:
|
1059 kcal
|
Fett: 64,50g | Prot: 63,00g | Kolh.: 55,00g.
Frukost: Atkins Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins). Middag: Domino's Pizza Chicken Wings. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|