Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1595 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 68,39g | Kolh.: 181,30g.
Frukost: Капучино, Кубанская Буренка Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени. Lunch: Табрис Онигири с Семгой. Middag: DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|