Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1369 kcal
|
Fett: 51,80g | Prot: 96,60g | Kolh.: 123,69g.
Frukost: Лента Карбонад, Капучино, Белый Хлеб, Яйцо (Целое), Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Elementaree Том Ям с Креветками, ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. Middag: Куриная Грудка на Гриле, Бондюэль Молодая Кукуруза. Snacks/Annat: Orion Choco Pie Mango, Капучино. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|