Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
1686 kcal
|
Fett: 42,68g | Prot: 84,72g | Kolh.: 241,20g.
Frukost: Капучино, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо (Целое), Белый Хлеб. Lunch: Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Табрис Онигири с Семгой. Middag: Бондюэль Молодая Кукуруза, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Капучино, Капучино. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|