Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
1376 kcal
|
Fett: 100,98g | Prot: 78,39g | Kolh.: 59,41g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tea Unsweetened, Slim-Fast Keto Meal Bars - Salted Caramel Macadamia Nut. Lunch: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, 012421 FAT BOMB, Philadelphia Original Cream Cheese, 110320 Flax Discs. Middag: Walden Farms Honey Dijon Dressing, Great Value Canned Chicken, Celery, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Cucumber (with Peel), 110320 Flax Discs, Radish, Spinach, SB's Cauliflower Leek Soup. Snacks/Annat: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Clancy's Original Pork Rinds, Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Clancy's Original Pork Rinds. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|