Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1330 kcal
|
Fett: 77,17g | Prot: 98,82g | Kolh.: 62,10g.
Frukost: Грецкие Орехи, 365 Дней Кешью Жареный, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Healthy Food Сырники с Кокосом , Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , 365 Дней Кешью Жареный. Middag: Смак Хлеб Дачный, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Грецкие Орехи, 365 Дней Кешью Жареный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Окей Груша Конференс. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|