Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
1236 kcal
|
Fett: 53,37g | Prot: 98,31g | Kolh.: 85,45g.
Frukost: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Chicken Salad, Dole Chopped Salad Kit Pomegranate, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Kraft Cool Whip Sugar Free. Middag: Brown Sugar, Butter , Sweet Potato , Salmon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|