Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1134 kcal
|
Fett: 45,51g | Prot: 63,68g | Kolh.: 126,89g.
Frukost: Activia Light Strawberry Yogurt, Butterball Everyday Turkey Bacon, Mushrooms, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Sunny Select Classic Caesar Croutons, French's Crispy Fried Onions, Wasa Thin & Crispy Rosemary Flatbread, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Middag: Dole Chopped Salad Kit Pomegranate, Del Monte Mexican Corn, Turkey Sausage Breakfast Links (Mild) . Snacks/Annat: Kraft Cool Whip Lite, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Bananas . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|