Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
88,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1776 kcal
|
Fett: 64,06g | Prot: 89,64g | Kolh.: 208,85g.
Frukost: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Kirkland Signature Dried Blueberries, Friendly Farms French Vanilla Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Lunch: Meatless Quesadilla with Cheese. Middag: Rice Casserole with Cheese. Snacks/Annat: Kirkland Signature Dried Cherries. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shantay907 's vikthistorik
|