shantay907 - medlem

shantay907

Gick med juli 2020

Inlägg

118

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

94,8 kg

Tappat hittills: 6,8 kg

Nuvarande vikt

88,0 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

72,6 kg

Kvarvarande: 15,4 kg

Följ

shantay907 's vikthistorik

	SherryeB
	Sista invägningen: Tappar 1,3 kg per vecka

	Harapeko Keichan
	Sista invägningen: Tappar 2,1 kg per vecka

	-Diablo
	Sista invägningen: Tappar 1,3 kg per vecka

	Siegels
	Sista invägningen: Tappar 6,4 kg per vecka

Visa alla

	Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
	Grillad Kyckling (utan Skinn)
	Ostfylld Tortellini med Gräddsås
	Intervall (HIIT)
	Styrketräning (Måttlig)
	Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel)