Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1568 kcal
|
Fett: 52,14g | Prot: 87,06g | Kolh.: 190,73g.
Frukost: Индилайт Филе Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Мираторг Мультизерновой Пшенично-Ржаной Хлеб, Банан, Золотая Пашня Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Мираторг Мультизерновой Пшенично-Ржаной Хлеб, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Роял Какао-Порошок Натуральный, Золотая Пашня Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Middag: Ёбатон Печенье Протеиновое, Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
I_Angelina 's vikthistorik
|