Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
90,2 kg
Tappat hittills: 40 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
515 kcal
|
Fett: 1,79g | Prot: 48,53g | Kolh.: 84,68g.
Frukost: Голубика, Помело, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|