Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2013
|
114,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2013:
|
1592 kcal
|
Fett: 92,18g | Prot: 46,95g | Kolh.: 145,63g.
Frukost: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Great Value Quick Farina Hot Cereal. Lunch: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Pan Pizza. Middag: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cherry Tomatoes, Lettuce. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|