Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2013
|
98,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2013:
|
968 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 121,00g | Kolh.: 32,00g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Middag: Longhorn Steakhouse LongHorn Grilled Salmon (7 oz), Houlihan's Jumbo Grilled Shrimp. Snacks/Annat: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|