Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2013
|
102,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2013:
|
637 kcal
|
Fett: 15,77g | Prot: 60,51g | Kolh.: 62,20g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Avocados, Jalapeno Peppers, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Old El Paso Taco Seasoning Mix, birds eye recipe ready southwest blend, mission Wheat Tortilla (Mi Casa). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|