Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1038 kcal
|
Fett: 93,52g | Prot: 41,68g | Kolh.: 22,04g.
Frukost: Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Lunch: Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds, Sb's H. Guacamole. Middag: Cocoa Powder (Unsweetened), SB'a PB & cream cheese. Snacks/Annat: Philadelphia Original Cream Cheese, Celery, SB's Tuna Salad, 110920 Fat Bomb. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|