Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2009
|
112 kg
Tappat hittills: 46,8 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 34,76g | Prot: 77,16g | Kolh.: 98,46g.
Frukost: lemon, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: apple, cathedral, ryvita, Silky Cauliflower Soup. Middag: dream topping, jelly hartleys, lamb chop, cabbage, cauliflower, broccoli, peas. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|