Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2009
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 95,20g | Prot: 70,79g | Kolh.: 157,87g.
Frukost: unsweetened cocoa, coffee, butter, eggs. Lunch: lipton's tea, blue cheese, lettuce, Naturally Hickory Smoked Bacon, ground beef. Middag: frozen pot pie. Snacks/Annat: Licorice. mer...
|
|
2867 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Körning - 1 timme, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Hushållsarbete - 3 timmar, Caregiving - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caroldiff 's vikthistorik
|