Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
120,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
1641 kcal
|
Fett: 69,26g | Prot: 137,17g | Kolh.: 123,20g.
Frukost: Аморе Горбуша Горячего Копчения , Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Зеленый Лук, Хурма, Главсуп Суп Хойсин, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%, Греческий Салат, Barilla Макароны Отварные, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм, Домик в деревне Сметана 20%. Middag: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Приготовленная Брюссельская Капуста, Морозко Green Овощное Трио. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|