Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2021
|
102,4 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2021:
|
464 kcal
|
Fett: 11,93g | Prot: 12,67g | Kolh.: 73,90g.
Frukost: Sunny Delight Doux California, Chabrior Pain au Lait, Café Régulier, Lidl Envia Lait Écrémé, Krügher Sugarel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titia-abby 's vikthistorik
|