Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
99,9 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
130 kcal
|
Fett: 2,00g | Prot: 24,00g | Kolh.: 4,00g.
Frukost: Robert Irvine's Fit Crunch whey protein powder chocolate deluxe (snack size). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Keep doing your best Steven you got this be blessed 😊
18 jan 21 av medlem: jenny3781
|
18 jan 21 av medlem: SDillard1
|
18 jan 21 av medlem: SB 428
|
20 jan 21 av medlem: kattay
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SDillard1 's vikthistorik
|