Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
91,9 kg
Tappat hittills: 38,3 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
1627 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 89,17g | Kolh.: 213,64g.
Middag: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Доширак Доширак Говяжий, Помело, Яблоко Зеленое, Голубика, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%. mer...
|
Ökar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|