Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2011
|
71,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2011:
|
451 kcal
|
Fett: 28,22g | Prot: 17,76g | Kolh.: 34,62g.
Frukost: white rice, egg, Half and Half Cream, coffee. Snacks/Annat: simply Jif, fuji apple. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|