Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1209 kcal
|
Fett: 56,77g | Prot: 56,00g | Kolh.: 116,41g.
Frukost: Жареное Яйцо, Monin Сироп Карамель, Капучино, Вязанка Сосиски Молочные , Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Зеленый Горошек (Замороженный). Lunch: Окей Пампушки с Чесноком, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Табрис Морковь по-Корейски, Котлета Домашняя. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|