Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2013
|
112,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2013:
|
178 kcal
|
Fett: 3,73g | Prot: 6,39g | Kolh.: 29,18g.
Frukost: 1% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|