|
Экадаш
|
48,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
1113 kcal
|
Fett: 18,11g | Prot: 21,61g | Kolh.: 238,71g.
Middag: Яичный Белок, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вдохновение Шоколад Классический, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Грейпфрут, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|