Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
672 kcal
|
Fett: 42,45g | Prot: 16,37g | Kolh.: 56,07g.
Frukost: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Bakwan. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sindi Sintia S 's vikthistorik
|