Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
562 kcal
|
Fett: 24,93g | Prot: 20,48g | Kolh.: 63,18g.
Frukost: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Lunch: Navels Oranges, Sargento Sliced Swiss Natural Cheese, Saltine Crackers. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magpiezoe 's vikthistorik
|