Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
45,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
1762 kcal
|
Fett: 94,73g | Prot: 75,05g | Kolh.: 149,32g.
Frukost: Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Casarelli Сыр Моцарелла, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сыр с Плесенью, Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой. Middag: Творог 18%, Casarelli Сыр Моцарелла, Зао Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье Традиционное, Каждый День Ряженка 4%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
likangel04 's vikthistorik
|