Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
120,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
2011 kcal
|
Fett: 103,23g | Prot: 85,01g | Kolh.: 188,09g.
Frukost: Hostess Chocolate Frosted Donettes. Lunch: Beef Jerky. Snacks/Annat: Pringles Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, V8 Splash Tropical Blend, Spaghetti Warehouse Fettuccini Alfredo. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|