Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2021
|
48,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
|
1161 kcal
|
Fett: 49,03g | Prot: 38,20g | Kolh.: 150,23g.
Frukost: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Банан, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Петрушка, Перепелиное Мясо с Кожей, Красные Яблоки, Красные Помидоры. Middag: Редис, Болгарский Перец, Апельсин. Snacks/Annat: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|