Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
|
84,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2020:
|
488 kcal
|
Fett: 13,63g | Prot: 25,60g | Kolh.: 65,87g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Lunch: Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Annat: Ferrero Fine Hazelnut Chocolates. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|