Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2020
|
121,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2020:
|
1186 kcal
|
Fett: 46,83g | Prot: 55,01g | Kolh.: 141,98g.
Lunch: Мандарины, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Хурма. Snacks/Annat: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Груша. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|